IGY THE COOK- Low carb MUSAKA - Otkriće godine! Recept koji je osvojio fitnes svet!
Low carb MUSAKA - Otkriće godine! Recept koji je osvojio fitnes svet!
Potrebno je
1 patlidžan
1 eggplant
500 gr mesa (po želji)
500 gr meat (as you wish)
1 luk
1 onion
maslinovo ulje
olive oil
so i biber
salt and pepper
1 kk origana
1 tsp oregano
1 kk dimljene paprike
1 tsp smoked paprika
2 čena belog luka
2 cloves of garlic
200 ml paradajz soka
200 ml tomato juice
250 ml neutralna pavlake
250 ml cooking cream
60 ml kisele pavlake
60 ml sour cream
150 gr kačkavalja
150 gr cheese
50 gr kačkavalja
50 gr cheese
Priprema:
Isecite na kockice patlidžan i luk, propržite
dodajte origano
mlevenu papriku
meso
dodajte beli luk
i paradajz sok
przite 10 minuta
napravite sos. Dodajte slatku pavlaku, krem sir ili kiselu pavlaku i rendani kačkavalj
istopite sve sastojke
stavite u posudu za pečenje red mesa
pa sosa preko
na kraju rendani kačkavalj
zapecite na 180 c - 25 minuta
VIDEO RECEPT!!!
Коментари
Постави коментар