IGY THE COOK - PROTEINSKI ČOKOLADNI BROWNIE| 50 gr ugljenih hidrata ceo pleh!
PROTEINSKI ČOKOLADNI BROWNIE| 50 gr ugljenih hidrata ceo pleh!
Potrebno je:
voda (water)
100 gr crne čokolade (100 gr dark chocolate)
125 gr putera (125 gr butter)
kora limuna (lemon peel)
ekstrakt vanile (vanilla extract)
2 jaja (2 eggs)
30 gr kakaa (30 gr cocoa)
zaslađival (sweetener)
150 gr bademovog brašna (150 gr almond flour)
50 gr oraha i lešnika (50 gr hazelnuts and walnuts)
Priprema:
Istopite na pari puter i čokoladu
dodajte koricu limuna
ekstrakta vanile
umutiti u posebnoj posudi jaja
dodati kakao
zaslađivač po želji
sipajte istopljenu čokoladu u posudu sa jajima
dodajte bademovo brašno
stavite masu u nauljen plehpreko toga dodajte izmrvljenje lešnike ili orahe
pecite 15 minuta na 180 C
VIDEO RECEPT!!!
Коментари
Постави коментар